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Grabación Conferencia

publicado a la‎(s)‎ 18 ene. 2012 16:01 por Stella Ne   [ actualizado el 20 ene. 2012 10:12 por María José Rodríguez ]

ExpandAMOs ¡La Primera Conferencia!


Estas son imágenes de la primera conferencia! 

 Puedes ver la grabación (pero sin los regalitos finales, que os dejamos aquí en esta página) en este enlace: http://bit.ly/zopinZ

 





El segundo regalo 

se perdió en el cyberespacio :)
aquí es dónde falló la conexión, 
justo después de este dicho 


“La Imaginación 
es más importante del Conocimiento. 

Porqué el conocimiento es limitado
 a todo lo que sabemos 
y entendemos ahora,  

mientras la Imaginación 
abraza al mundo entero,
y todo lo que se sabrá 
y se entenderá jamás.”

Albert Einstein


Proponemos una visualización guiada, 
de las cuales ofrecemos unas cuantas 
durante el curso, 
porqué son tan relajantes 

y una muy placentera forma 
de estimular y ampliar nuestra Imaginación:
un don tan precioso que tenemos como humanos.


Esta no es la que hicimos pero tiene burbujas y también es para relajarte y ayudarte recargar tu energía.  


Tómate 3 minutos y medio para ti, para cuidarte y relajarte :)











Fue muy divertido veros por fin, 
algunos conocidos y otras personas nuevas, 
en la primera conferencia en vivo!

Tuvimos varios problemas técnicos 
así que muchas gracias por vuestra paciencia!
(no es tan aleatorio la mayoría de las veces :)

Y se nos cortó el final, 
justamente cuando estuvimos dando 
los regalitos!

Dos de los regalitos son experiencias
de ejercicios hechos con otros, 
porqué es  justamente el hacer en vivo 
el tipo de ejercicios que proponemos,
compartiendo con otros, es 
una de las grandes ventajas de este curso.

Tod@s más o menos sabemos que 'tendríamos que hacer'
o por lo menos lo que nos gustaría hacer
para mejora nuestro estado de ánimo, nivel de energía o eficacia.
Hay miles de libros de auto-ayuda y son muy populares.

El problema es que aúnque tengamos muy buenas intenciones,
 nos cuesta hacer la práctica de forma regular, 
porqué es difícil encontrar la motivación 
para 'darnos el tiempo' para cuidarnos
si estamos intentándolo a solas. 

¡Por esta y muchas otras razones
existe el Grupo ExpandAMOs!



El primer regalo

Este cartel del maravilloso dicho 
de Marianne Williamson es 
uno de los regalitos:

lo puedes descargar 

Si puedes, imprímelo en color,
y cuélgalo dónde lo puedes ver todos los días.
Te recordará de la verdad sobre de tí:
que eres más Grande de lo que recuerdas.

Esto de una forma muy especial capta exactamente
la intención e inspiración del grupo ExpandAMOs - 
simplemente ayudarnos a recordar nuestra verdadera naturaleza.  



  
El tercer regalo 
es  este ejercicio:

La Lista para Ser

En vez de pensar 
en listas para Hacer
 
a veces es mucho más
efectivo pensar en tu
Lista para Ser

por ej. " hoy voy a Ser una
persona tranquila, jugetona, cariñosa,
efectiva, que disfruta cada momento,
valiente ... "

Escribe tu lista para hoy 
o mañana

y si quieres 
¡compártela con nosotros:

ExpandAMOs@EcoEscuela.net










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